Een podcast voor vrouwen boven de 40, die het nú tijd vinden eerst voor zichzelf te zorgen voordat ze voor anderen zorgen. In deze podcast geef ik concrete tips en inzichten over: ?Rust ?Bewustwording ?Mindset ?Ontspanning ?Minder (malende) Gedachten Ik ben Marja Hofman, geboren in 1969, woonachtig op de Filipijnen. Zelf legde ik de weg van stresskip naar Mindful Mindset Coach af. Ik werk praktisch en doeltreffend, zodat jij je niet langer gestresst / opgejaagd voelt. Wil je meer lezen over mij of hoe je met mij kan werken neem dan een kijkje op mijn website: https://mindfulnessatelier.nl
In deze podcast neem ik je mee als hardloper naar het “voorloper”schap om rust te creëeren in de levens van vrouwen. Door de mannelijk en vrouwelijke energie in balans te brengen kan je pas echt in je kracht staan en volledige rust in je h ...
Vaak wordt zekerheid buiten onszelf gezocht. Is dit terecht of is dit een illusie? Ik neem je in deze podcastaflevering mee in een persoonlijke ervaring. Bovendien vertel ik wat dat met mijn zenuwstelsel deed en nog doet. Als jij als ...
In oktober vorig jaar boekte ik het co-create Reset & Rise retreat in Thailand, Phuket. Waar ik normaal via Dubai vlieg, koos ik er toevallig voor om rechtstreeks te vliegen. Dit was niet de enig toevalligheid. De timing van het retreat ko ...
In deze podcast neem ik je mee in het verschil tussen trucjes en het echte diepe werk om met je klacht aan de slag te gaan. Toevallig had ik net een healing gegeven en kon ik dit voorbeeld mooi gebruiken om aan te geven hoe ver terug en ...
In deze nieuwe podcastaflevering wil ik jou een blik op jezelf laten werpen. Wees eerlijk hoevaak neem je de tijd om naar jezelf en je leven te kijken? Waar sta je nu in je leven? Ben je hier tevreden mee? Ik vraag je dit niet om jou t ...
In deze podcast vertel ik je mijn jaarwoord voor 2026. Hoe ik bij dit woord kwam en welke betekenis ik eraan geef. Zo geef ik ook nog een ander voorbeeld van een jaarwoord. Dit woord lijkt heel algemeen tot je verder kijkt dan zie je de ...
Zo aan het eind van het jaar kwam het onderwerp van deze podcast spontaan in mij op. Het gaat over terugkijken op het afgelopen jaar en vooruitkijken naar het nieuwe jaar. Dit vanuit jouw vrouwelijke kant! Ik benoem mijn 3-maanden traj ...
In deze podcast neem ik je mee op weg van verstandige keuzes naar keuzes vanuit je hart. Bovendien vertel ik je mijn persoonlijke struggle. Wil je met mij samenwerken kijk dan vooral door op de volgende link te klikken op mijn website we ...
Een podcast met een onderwerp wat ik kreeg ingezonden als verzoek voor een podcast. Mooi is dat het precies aansluit bij de Pendel / Biotensor Workshop, die ik afgelopen week heb gegeven. Het onderwerp behandel ik namelijk uitgebreid in de ...
Zo’n ochtend dat ik murw opstond. In deze podcast praat ik je bij over wat ik voelde, wat er boven kwam en wat ik eraan deed. Zoals de titel doet vermoeden gaat deze podcast over oude patronen. Herken jij oude, voorouderlijke patronen, bij ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
