Hi welkom! Ik ben Marlene en ik coach en begeleid hoogsensitieve vrouwen. In mijn podcasts neem ik je mee in de wereld van HSP, spiritualiteit, vrouwelijke kracht. Met alle liefde deel ik mijn eigen ervaring zowel persoonlijk als door mijn werk als intuïtief HSP HSS coach. In de afleveringen deel ik volop tips, inspiratie, oefeningen alles om jou te inspireren voor een leuker, relaxter en liefdevoller leven. Van overprikkeling, irritatie en misschien wel wegcijferen en niet lekker in je vel zitten naar een leven vol liefde en balans. Instagram Marlene_hspcoach en www.zensecoaching.nl??
Er is een oude manier van omgaan met overprikkeling. Waarvan we dachten dat dit de enige oplossing was. Gelukkig ontwikkelen we op dit gebied ook verder en heb ik zelf een methode gevonden die veel fijner werkt. Waarbij je jezelf niet hoef ...
Regelmatig krijg ik de vraag; hoe ga jij hier mee om? Wat vind je nog een uitdaging als het gaat om je hoogsensitiviteit. In deze podcast een aspect die ik zelf nog uitdagend vind en hoe ik hier mee om ga. Meer info over mijn hsp traininge ...
Als hoogsensitieve ben je gevoeliger. Je pikt eerder signalen en prikkels op. Zowel de externe als de interne. Een intern proces als menstruatie met de invloed van hormonen hoort hier ook bij. Bij pms klachten is het lichaam uit balans. Al ...
Anders gaan kijken naar jezelf en je hoogsensitiviteit. Open staan voor echte acceptatie en wie jij bent. Wat hoort er bij hoogsensitiviteit en wat niet? Wat zijn we gaan geloven over ons zelf? Waar beperk jij jezelf nog in en hoeft eigenl ...
De vijfde verborgen kwaliteit, die je niet snel verwacht bij hoogsensitiviteit is lef, kracht en doorzettingsvermogen. Vooral bij hsp high sensation seekers maar ook puur hoogsensitieve is dit wat we onderschatten in ons zelf. En nog inter ...
In deze podcast hoogsensitief en perfectionisme. Wanneer belemmert het je? Het heeft te maken met het goed willen doen. Risico niet willen lopen dat je iets niet goed doet. In (schijn)controle blijven. Het niet in het plaatje past. Dit zit ...
In deze reeks deel ik kwaliteiten van jou als hoogsenstieve die we vaak zelf niet zo zien of bekend mee zijn. De 4de verborgen kwaliteit in deze reeks is ‘goed kunnen aanvoelen en sixth sense’ hebben. Wat houdt dit in en hoe kun je het bij ...
Podcast 3 in de reeks van 5 verborgen kwaliteiten. Kwaliteiten die bij hoogsensitiviteit hoort maar niet snel herkent of erkent wordt. Deze is de manier van jezelf laten zien en communicatie. Kun jij loyaal zijn aan je eigen zijn en tempo. ...
De 2de kwaliteit die we niet snel bij hoogsensitief zijn verwachten is Emotiekracht. We ervaren het al snel als overhwelmend, te veel en niet goed weten hoe er mee om te gaan. Maar wat als het juist een kracht is. Als je weet er anders mee ...
In deze podcast de aandacht voor de winterperiode. Maanden waarin er weinig gebeurd en alles in de natuur en in ons meer stil staat. Maar je daardoor juist veel kan voelen en ervaren. Je kunt er van in je hoofd gaan, onrust ervaren en meer ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
