Een diepgaande daad van Liefde is gaan zitten en rustig even samen zijn met jezelf (J.K. Zinn) Een kennismaking met het vinden van rust temidden van wat er is aan hectiek, onrust, angst of somberheid middels het trainen van de aandachtsspier. Toegankelijke oefeningen om thuis te komen bij jezelf. Ontwikkeld en aangeboden door Annalies Otten Hagen - www.mhooj.nl - therapie en training
Een cadeau aan jezelf, als je innerlijk ff op slot zit, je je neigt af te sluiten: Meditatie op geleide van R.A.I.N.: Recognise, Accept, Investigate, Nourishing. Herkenning, Aanvaarden, Innerlijke blik en Zorgzame Toewending. De RAIN-m ...
Disclaimer:De podcast artwork geembed op deze pagina is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast en is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl.
