Mindful Minuut podcast

Mindful Minuut

Mindful Minuut

Kom naar de gratis online mindfulness live sessie op 29 maart 2022 om 19:30u. Meld je hier aan: www.mindfulminuut.nl/info-mbsr/

  • Podcast gepubliceerd op: 3/25/2022 10:37:08 AM
  • Maker: Marjolein van der Aar
  • Taal: nl
  • Laatste RSS update: 3/28/2024 4:20:00 AM
  • Datum eerste aflevering: 10/16/2020 7:00:04 AM
  • Datum laatste aflevering: 3/1/2024 6:10:42 PM

374 Afleveringen

  • 00:34:40

    Dit is een meditatie die ik live gaf bij een online deepdive. Ik help je in deze meditatie contact te maken met jouw hart en diepste verlangen. Dit wakkert jouw innerlijke vuur aan en geeft je een voorproefje van jouw oneindige Innerlijke ...

  • 00:11:03

    Deze meditatie vind je in de Mindful Minuut app en staat nu tijdelijk op Spotify. Benieuwd naar de volledige app? Probeer 7 dagen gratis ...

  • 00:04:43

    Metta voor jezelf

    13-12-2023

    Hoe mooi als je liefdevolle intenties ook naar jezelf kunt sturen? Dat doen we in de meditatie van vandaag ?? ...

  • 00:06:19

    Morning! Een beetje extra liefdevolle aandacht kan de wereld momenteel goed gebruiken. Daarom staat deze hele week bij Mindful Minuut in het teken van 'Metta-meditatie'. Metta betekent _liefdevolle vriendelijkheid_. We sturen in on ...

  • 00:03:16

    Je hebt het altijd bij je en je kan er niet zonder. Het kan je kalmeren of juist energie geven, en het is een ideaal instrument voor meditatie: Juist, de ademhaling! ??? ...

  • 00:09:08

    Ben jij een go-getter die altijd bezig is dingen voor elkaar te krijgen? Dan mag je best wat vaker achteroverleunen en je openen om te ontvangen. ?? In deze meditatie mag je jouw 'antenne' om te ontvangen steeds groter laten worden ...

  • 00:03:32

    Beluister al onze meditaties via de Mindful Minuut app. Heb jij 'm al geprobeerd? ?Nu 7 dagen gratis? Vandaag een bewegingsoefening om even lekker te stretchen. Kun je met je aandacht zijn bij hoe je lichaam voelt tijdens deze oefeni ...

  • 00:04:52

    Goedemorgen! We hebben weer een mooi thema voor je deze week, en dat is: dankbaarheid ?? Dankbaarheid is een krachtige manier om het hier en nu te omarmen en op een positieve manier naar de werkelijkheid te kijken. Deze week staan we elke ...

Volgende

Disclaimer:De podcast artwork geembed op deze pagina is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast en is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl.

00:00