Wanneer ben je nu eigenlijk aan het trainen? In deze aflevering bespreekt Lisanne de verschillen tussen bewegen en trainen. We weten allemaal hoe belangrijk en gezond bewegen is, maar wist je ook dat het je kan helpen bij een volwaardig trainingsschema? Misschien kan de combinatie van trainen en bewegen jou ook verder helpen.
Gemaakt door: Full of Life Eerste aflevering: 14/05/2023
De podcast Mindfulness, Kennis en Fitness heeft in totaal 17 afleveringen
Maker: Full of Life Datum: 18/04/2021
Maker: Full of Life Datum: 02-05-2021
Disclaimer:De podcast artwork geembed op deze pagina is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast en is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl.