Aflevering #5 Oestrogeen; Vriendin Of Vijand?

Oestrogeen wordt vaak in de kijker gezet als vijand, omdat het allerlei klachten kan veroorzaken. Denk aan stemmingswisselingen, PMS, hevige menstruaties en hoofdpijn. Maar is oestrogeen wel echt de boosdoener? In deze podcast leg ik uit wat oestrogeendominantie is, wat de boosdoeners zijn die een teveel aan oestrogeen kunnen veroorzaken en wat jij kan doen om klachten te verminderen. Bekijk mijn gratis webinar voor de 5 stappen naar hormonale balans hier: https://martineridderhof.nl/gratis-webinar/ Of download mijn gratis hormonale klachten analyse voor meer inzicht in jouw hormonen: https://martineridderhof.nl/gratis-hormonale-klachten-analyse/ Volg mij op instagram voor wekelijkse informatie, adviezen en een kijkje in mijn leven als mama en hormooncoach: https://www.instagram.com/martineridderhof/