Aflevering #19 Haalbare Planning-Tips Voor Een Blijvend Gezondere Leefstijl

17-04-2023 · Aflevering van de podcast: Optima Vita

Plannen en een routine creëren kunnen je heel erg helpen bij het structureel gezonder leven. Ik leg je uit waarom en ik geef je zeven bruikbare tips. Ook vertel ik je wat twee belangrijke voorwaarden zijn. Website: https://www.optimavita.nl/ Instagram: https://www.instagram.com/optimavita/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/optimavita/

Optima Vita

Gemaakt door: Optima Vita Eerste aflevering: 19-02-2023

De podcast Optima Vita heeft in totaal 110 afleveringen

Vorige aflevering

#18 Gezonder, fitter en slanker (!?) door meer en beter te slapen - 10 tips!

Maker: Optima Vita Datum: 14-04-2023

Volgende aflevering

#20 Gezond leven combineren met een drukke baan én het ouderschap

Maker: Optima Vita Datum: 20-04-2023

Soortgelijke podcasts

Gezondheid

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.