Aflevering #40 Tien Soorten Honger - Hoe Ga Je Ermee Om!?

21-07-2023 · Aflevering van de podcast: Optima Vita

Je denkt misschien dat honger altijd hetzelfde is, maar er zijn ontzettend veel verschillende soorten honger. In deze aflevering bespreek ik er 10 met je. Ik vertel je hoe je ze herkent en hoe je ermee om kunt gaan. De aflevering met de hongerschaal: https://open.spotify.com/episode/6KrQRjNjrthYuun6PmnO8E?si=gCWYavpLREa1idAF-74ljQ Mijn traject: https://www.optimavita.nl/1-op-1/ Instagram: https://www.instagram.com/optimavita/ LinkedIn: https://www.linkedin.com/in/optimavita/

Optima Vita

Gemaakt door: Optima Vita Eerste aflevering: 19-02-2023

De podcast Optima Vita heeft in totaal 110 afleveringen

Vorige aflevering

#39 Hoe kun je emotie eten voorkomen of verminderen?

Maker: Optima Vita Datum: 14-07-2023

Volgende aflevering

#41 'Ik wil eigenlijk wel afvallen, is dat erg?'

Maker: Optima Vita Datum: 28-07-2023

Soortgelijke podcasts

Gezondheid

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.