In december komen er meerdere podcastafleveringen online van Pakje Fris over het (tijdelijk) stoppen met drinken. Ik deel ervaringen, verhalen en tips. Benieuwd hoe je begint of hoe je het volhoudt? En hoe ga je om met oordelen van buitenaf? En hoe moet dat eigenlijk; leven zonder alcohol? Luister naar deze afleveringen.
Drinken voor de gezelligheid, of... drink je sociaal ongemak weg? Een andere kijk op het drinken onder de mensen. Een (onbewust) gevoel van ongemak, iets waar je je voor schaamt of waar je spanning bij voelt, is er een behoefte om dat te v ...
Het KWF heeft de campagne "Op Je Gezondheid" om meer kennis en bewustwording te creëren rondom de fysieke consequenties die het drinken van alcohol kan hebben. Hoe zit dat precies? ...
De eerste ingestuurde vraag; hoe ga je om met die periode die komt na de eerste periode wanneer je op de roze wolk zit: alles is nieuw, spannend, er vindt verandering plaats. Maar als het allemaal wat normaler wordt, wat dan? ...
Ik had wel weer eens zin in een feestje. Maar; hoe doe je dat zonder drank? En wat zeg je tegen je vrienden? Ik geef vier tips. ...
Waarom zijn we zo kritisch? Waar komen die gedachtes vandaan? ...
We eindigen de adventskalender met de tiende aflevering. Het is kerstavond en ik wil je deze gedachte graag meegeven. ...
Laatst vroeg mijn nieuwe collega: "Vind je jezelf minder sociaal nu je niet meer drinkt?" Ik geef antwoord. ...
Op deze manier wordt het stoppen met drinken iets makkelijker. ...
Dit wordt me weleens gevraagd. Wat is beter? Ik vertel wat voor mij het beste werkt en waarom. ...
Ik kreeg laatst de vraag: 'hoe houd ik het vol, als introvert, in sociale situaties, zonder alcohol?' Ik geef je in deze aflevering antwoord op die vraag. ...
Disclaimer:De podcast artwork geembed op deze pagina is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast en is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl.
