Welkom bij de Plan S podcast. De podcast voor iedereen die op zoek is naar meer rust en balans in het leven. Ik ben Stephanie & als balans coach is het mijn missie om je te begeleiden in die zoektocht. Met deze podcast reik ik jou allerlei tools en tips om meer rust te ervaren en jouw leven in balans te bereiken.
Een episode waarvan ik even heb getwijfeld of ik het wel zou aandurven om ze op te nemen, maar omdat ik de vraag telkens opnieuw zag opduiken in mijn inbox heb ik het toch aangedurfd. Sinds de aankondiging dat ik zwanger ben, kwamen er hee ...
Ik ben zeker niet de enige bullet journal junkie in België. De Facebookgroep Bullet Journal België is daar zeker een goed voorbeeld van. Daarom nodigde ik Leentje uit om meer te komen vertellen over de liefde voor dat schriftje. Zij is een ...
In de nieuwe episode van de Plan S-podcast heb ik het over iets waar ik uren over kan praten. En het is waarschijnlijk het thema waardoor heel wat mensen me leerden kennen. Bullet journaling. Het perfecte moment want op 8 augustus is het B ...
Begin juni was het week van de hoogsensitiviteit en daarom besloot ik een reeks podcast afleveringen te maken over dit thema. Ik verwelkomde zo al Michelle van Studio Snoes én in deze aflevering is het de beurt aan een heel grote naam als ...
Of het nu ligt aan mijn hoogsensitiviteit, introvert zijn of aan de naweeën van een burnout: het is een feit dat ik makkelijk overprikkeld raak. Veel mensen, veel lawaai, veel sociale verplichtingen kort op elkaar, … het is soms allemaal z ...
We blijven nog even bij het thema hoogsensitiviteit. Want op mijn digitale sofa zat Michelle van Studio Snoes. Ik had het met haar uiteraard over hoogsensitiviteit maar vooral ook over tools om te ontprikkelen. Ontdek alle tools via st ...
Binnenkort is het de week van de hoogsensitiviteit. Dat leek mee een mooi moment om het thema eens in de kijker te zetten op de podcast en op de blog. Vandaag start ik met mijn eigen zoektocht naar wat hsp zijn betekent. Wil je graag ...
Voor deze aflevering dook ik even in mijn boekenkast en bespreek ik 6 recente zelfontwikkelingsboeken die de moeite zijn om dit jaar nog op je leeslijst te zetten. Er zijn boeken bij die draaien rond productiviteit, zelfzorg, mindset, ... ...
In deze episode vertelt copywriter en communicatiemedewerker Sveva over haar reis naar productiviteit in balans. Ze deelt de ervaringen over haar zoektocht en vertelt hoe het GYST traject er voor zorgde dat zij meer rust, vrijheid en balan ...
In deze episode vertel ik mijn verhaal over hoe ik van chronisch overplanner naar mijn productiviteit in balans ging. Al sinds ik student was, was ik altijd druk druk druk. Ik dacht dat ik superwoman was. Ik probeerde tal van zaken te co ...
Disclaimer:De podcast artwork geembed op deze pagina is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast en is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl.
