Wanneer je eenmaal aan het trainen bent wil je altijd wel een grote chest hebben. Veel sporters beginnen dan met veel bankdrukken. Zo ook Jimmy: 'Hoe meer, hoe beter.' Maar is dit wel helemaal waar en krijg je op deze manier ook echt een grote chest? In deze episode kijken Frank en Jimmy naar hoe je nou op een efficiënte manier een grote chest krijgt. ------------------------------------------------------------------- Bekijk hier ook mijn E-Books ??: Bikini FIT: http://frankdenblankenpt.nl/bikinifit2 In 100 dagen tot Fitnessmodel: http://frankdenblankenpt.nl/in-100-dagen-tot-fitnessmodel/ In 100 dagen tot Fitnessmodel 2.0: http://frankdenblankenpt.nl/100dagen2 ------------------------------------------------------------------- Wil je graag 1 op 1 met mij werken: Online Coaching: https://frankdenblanken.nl/werk1op1metfrank ------------------------------------------------------------------- Fit in 12 weken programma ??: https://www.youtube.com/watch?v=TZa2H5ODGR0 ------------------------------------------------------------------- Voor vragen: ?? info@frankdenblankenpt.nl
Gemaakt door: Frank & Paula den Blanken Eerste aflevering: 03/07/2022
De podcast Shape Your Life heeft in totaal 22 afleveringen
Maker: Frank & Paula den Blanken Datum: 19-11-2021
Disclaimer:De podcast artwork geembed op deze pagina is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast en is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl.