Aflevering #20 Clarity Is Key

“Ik wil afvallen” is net zo vaag als “Ik ga op reis”. Als je niet weet waar de reis naar toe gaat, weet je ook niet wat je in je koffer moet stoppen. Daarom is het zo belangrijk je goed voor te bereiden. Pas dan zal je plezier van je reis hebben. “Ik wil afvallen” zal daarom alleen resultaat opleveren als je weet WAAROM. Als je dat niet weet zal elke poging tot frustratie leiden. Alsof je alleen een bikini in je koffer hebt gestopt, terwijl je gaat hiken. --- Send in a voice message: https://anchor.fm/fitspelnl/message