Aflevering Werk Meer Aan Jezelf Dan Aan Je Dieet

''Nou dit dieet kan ik echt niet volhouden!'' Vraag jij jezelf wel eens af hoe het komt dat je een dieet niet kan volhouden? Of waarom je weer aankomt nadat je een dieet hebt gevolgd? Denk je dat dat komt door jouw dieet? Nee; het komt door jou. Dat het door jou komt wilt niet zeggen dat jij een zwak persoon bent, zonder doorzettingsvermogen, of wat voor bull shit jezelf wijs maakt. Het komt door hoe jij geprogrammeerd bent, door opvoeding, omgeving, cultuur, vrienden, noem maar op. Weet je wat zo tof is? Dat wat je hebt geleerd kan je ook weer afleren. Waardoor je weer meer jezelf gaat worden en jouw blijvend slank proces een succes wordt! Je luistert naar een live uitzending (fragment) die elke woensdag om 09.30 uur plaats vindt in onze Facebook Community: https://www.facebook.com/groups/denkjezelfslankcommunity. Meer van dit soort content ontvangen of een keer gezellig mee praten? Wordt dan lid van onze community! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/fitspelnl/message