Aflevering Chardonnay Drinken, Netflix Kijken En Chocolade Vreten Is Gedrag Vanuit Motivatie

Als je weet wat motivatie is, dan zal je erkennen dat Chardonnay drinken, Netflix kijken en chocolade vreten gemotiveerd gedrag is. We kunnen je dan wel vertellen wat je allemaal moet doen om blijvend slank te worden. Maar dat zal alleen korte termijn resultaat geven. Wanneer we gaan onderzoeken wat de motivatie is van het drinken van die Chardonnay, het bingewatchen op Netflix en je te buiten gaan aan chocolade, kunnen we pas starten met het actieplan dat leidt tot transformatie. Het gaat er niet om wat je moet doen, het gaat erom waarom je doet wat je doet. Blijvend slank worden gaat niet over kilo's. Blijvend slank worden gaat over de vraag wie jij wilt worden. Ontdekken wat Fitpsel voor jou kan betekenen? Bezoek dan eens onze besloten community: https://www.facebook.com/groups/denkjezelfslankcommunity --- Send in a voice message: https://anchor.fm/fitspelnl/message