Aflevering Jouw Pijnpunt Is De Start Van Verandering

Per jaar sterven er wereldwijd 5,2 miljoen mensen aan beweegarmoede omdat ze het verdommen om 30 minuten per dag te bewegen. Per jaar sterven er 7 miljoen mensen aan de gevolgen van roken. In Nederland heeft ruim 50% van de volwassenen overgewicht. En overgewicht is gerelateerd aan 200 ziektes.  We weten veel, maar we doen weinig. Omdat een cijfer niets zegt. Pas wanneer je de pijn groot genoeg is, zal je open staan voor verandering. Je luistert naar een audio fragment, van een les LeefstijlCoaching, die ik mag doceren voor Opleidingen2000 (https://opleidingen2000.nl/). Hierbij gaat het om het onderzoeken en vinden van de Persoonlijke Duiding; laat coachee de noodzaak van verandering persoonlijk voelen.  Veranderingsprocessen gaan allereerst over JOU en pas op de tweede plaats over de methodieken. Ontdekken of Fitspel wat voor jou kan zijn? Check onze website: www.fitspel.nl of schrijf je meteen in voor de 5-daagse minitraining VOLHOUDEN, om te ontdekken dat Blijvend Slank worden, bar weinig met diëten te maken heeft en alles met Persoonlijk Leiderschap.  --- Send in a voice message: https://anchor.fm/fitspelnl/message