Aflevering #303 | De 4 Basics Om Te Starten Met Afvallen

Wat zijn de 4 basics waar je direct mee kan starten om af te vallen? Mijn naam is Mira Overkleeft, founder van Fitspel en 25+ jaar gepassioneerd Vitaliteit- en Leiderschap Coach met een expertise op Overgewicht Overwinnen vanuit Persoonlijk Leiderschap. In deze podcast vertel ik je wat de 4 basics zijn om te starten met afvallen en en hoe die direct toe te passen. Daarnaast vertel ik je waarom dit naar mijn idee de basics zijn en welke functies ze echt hebben! (En dat is anders dan de meesten denken!) Voor de mensen die het nog niet weten: ik ben bezig met het schrijven van een boek: Overgewicht Overwinnen vanuit Persoonlijk Leiderschap (ahhhhhhh..... ) Dat betekend dat ik ook voor het nieuwe seizoen Fitspel weer helemaal in de revisie ga gooien. Veel werk, maar voor jou een mooie kans! Je kan namelijk nu instappen en meespelen met FitspelTEAM dat 6 mei start met maar liefst 40% korting! Klik op deze link als je daarbij wilt zijn! >>> https://fitspel.plugandpay.nl/checkout/FitspelTEAM-40-korting <<< Liever eerst even contact? Stuur me dan gewoon een bericht! Dat kan via deze podcast. Pluk je Geluk, Mira --- Send in a voice message: https://podcasters.spotify.com/pod/show/fitspelnl/message