Aflevering Dokter Diederik Smit Over Hormonen & Alles Wat Erbij Komt Kijken Voor Mannen Én Vrouwen

Hormonen spelen een essentiële rol in spiergroei. Daarom hebben we een gesprek gehad met Dr. Diederik Smit, die ons uitgebreid heeft geïnformeerd over hormonen en hoe je ze op een gezonde manier kunt reguleren! ?? Download de Sportpoeder app om op de hoogte zijn van de beste kortingen en codes ?? ? App Store: https://apps.apple.com/nl/app/sportpoeder/id1663636956 ? Google Playstore: https://play.google.com/store/apps/details?id=nl.gosocialfit.sportpoeder Timestamps 0:00 - Intro 1:00 - Wat zijn hormonen? 9:10 - Oorzaak hormoonprobleem 20:40 - Koolhydraten & voeding 28:30 - Testosteron 41:11 - De pil 51:00 - Alcohol 53:00 - Grootste oorzaken