Aflevering 85,3 Kg! De Zwaarste Weken Uit Mijn Prep Tot Nu Toe… | Prepcast #11

?? In Prepcast #11 kijken we terug op 3,5 weken prep, met inmiddels 17 kilo verloren en een huidig gewicht van 85,3 KG. We bespreken hoe het nu gaat, van minder cafeïne en beter slapen tot massages voor herstel en conditionering. Ook beantwoorden we kijkersvragen zoals wat ga je doen na de prep? en blijf je cardio doen?, en hebben we het over de Moovv loopband voor thuis of kantoor. Tot slot delen we hoe insane de support van de community is en hoeveel motivatie dat geeft richting het einddoel. Vergeet niet om je vragen in te sturen naar onze socials om kans te maken op ESN shoptegoed! Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door ESN. Koop hier je supplementen met de hoogste korting!?? Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door Moovv. Bestel hier bij Moovv ? Win gratis supplementen in de Sportpoeder App: https://sportpoeder.nl/ ?? Abonneer gratis en klik op de bel voor meer: https://Abonneer.oia.bio/Sportpoeder ?? Gratis Trainingsschema gemaakt door Red (Download de app): https://sportpoeder.nl/ ?? Succesvol aan de slag in de sportschool aan de hand van expertise? ?? Download het gratis trainingsschema in de app https://sportpoeder.nl/ ?? Onze favoriete supplementen bedrijven met speciale deals: https://sportpoeder.nl/kortingscodes/ ?? Bekijk ook: 4 WEEKS OUT, Poseerles van Wesley Vissers, Carbcyclen & Ziek tijdens prep | #5 ?? Connect ons op Instagram: https://www.instagram.com/sportpoeder/ Daarnaast help je ons enorm door deze video te delen met je vrienden en familie op Instagram, TikTok en/of Whatsapp, etc. Dankjewel! ?? ?? Volg ons via deze platformen voor nog meer content: ?? Instagram: https://www.instagram.com/sportpoeder/ ?? YouTube: https://Abonneer.oia.bio/Sportpoeder ?? Website: https://sportpoeder.nl/ ?? TikTok: https://www.tiktok.com/@sportpoeder ?? Contact ?? https://www.instagram.com/sportpoeder/ ?? info@gosocialfit.nl