Aflevering #49 Meditatie Om Je Te Verbinden Met De Energie Van De Nieuwe Maan

De nieuwe maan staat voor een nieuwe start en nieuwe doelen vooropstellen. Een nieuw begin. Dat is althans wat je meestal op internet zal terugvinden. De nieuwe maan heeft een nog meer diepgaande betekenis: ze helpt om… los te laten. Loslaten wat ons niet meer dient. Loslaten wat we niet meer nodig hebben. Want pas wanneer we het oude durven loslaten, is er ruimte om een nieuw begin toe te laten. Dat is waar deze meditatie jou bij kan helpen! Kom tot rust met de 21-daagse online Challenge! Blijf je altijd bezig? Heb je geen uit-knop? Voel je je nutteloos en lui als je 5 minuten in de zetel zit?Heb je geen idee hoe je kan ontspannen en tot rust kan komen?  De meest gestelde vraag in mijn praktijk is: “Tot rust komen, hoe doe je dat?“ Voor veel mensen is het een moeilijke (om maar niet te zeggen onmogelijke) opdracht. Wat het er niet gemakkelijker op maakt, is dat je niet zomaar de switch kan maken van stress & rush naar stilte & rust in jezelf. Niettemin hebben we er echt nood aan. Ons lichaam is op. Onze geest is op. We zijn door en door vermoeid. En we zitten niet lekker in ons vel.   Is dit herkenbaar voor jou? Dan kan deze online challenge jou helpen! We gaan 21 dagen lang samen aan de slag in een besloten facebookgroep. Elke dag krijg je een video met een opdracht en/of meditatie die je helpt om tot rust te komen. Aan het eind van deze challenge heb je een antwoord op de vraag hoe je tot rust kan komen en heb je meerdere tools in handen om elke dag rust in jezelf te vinden. Schrijf in via https://www.straalmetyati.be/product/komtotrust/ Volg mij op instagram https://www.instagram.com/straalmetyati Lees mijn blogs https://www.straalmetyati.be/blog