Aflevering #49 Anti-Knoei-Tips Voor Drinken Tijdens Een Hardloopwedstrijd

Lieve Lizzy is er weer met drie kersverse vragen van luisteraars. We hebben vandaag zelfs een livebeller in de uitzending! Ook een keer in onze podcast te gast zijn? Stuur een vraag in via Instagram of Spotify. Up & Running is er elke week als podcast met een nieuwe aflevering. We zijn op Apple, Podimo, Spotify en binnenkort ook op Youtube te vinden. Op Spotify is er ook een ????????????Up and Running Playlist???????????? te vinden voor al je hardlooprondjes en voor meer info het Instagram account???????????? @UpandRunningNL Wil je ons steunen met bijvoorbeeld een kopje koffie? Doe dan een eenmalige donatie of word Vriend van de Show! *** Verder is er een nieuwe editie van ons event aangekondigd! Zondag 9 november in Utrecht ga je weer alles leren over hardlopen, techniek, houding, tempo's en er is ook koffie, ontbijt en heel veel gezelligheid. Koop je kaartjes nu via deze link! *** Up & Running wordt gemaakt door Radio Veronica DJ Sander Hoogendoorn en hardlooptrainer Lizzy Steller. Wil je adverteren in deze podcast? Stuur een mailtje naar adverteren@bienmedia.nl Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.