Aflevering Hoe Zorg Je Ervoor Dat Je Een Nieuwe Gewoonte Makkelijk "Vol Blijft Houden"? - #13

(Vaker) plantaardig eten is eigenlijk puur een opeenstapeling van nieuwe gewoontes aanleren. Hoe implementeer je nou die nieuwe gewoontes zodat je er op de lange termijn profijt van hebt? In deze aflevering vertel ik je hoe je daarvoor zorgt. Ik bespreek onder andere de SMART-methode en nog meer tips om jouw nieuwe gewoontes succesvol te in de praktijk te brengen. Voor dagelijkse inspiratie: volg me op Instagram via @eline.beumer De Plantaardige Voedingsscan https://elinebeumer.nl/de-plantaardige-voedingsscan/ Contact: info@elinebeumer.nl