‘Loslaten’ voelt soms als dé ultieme oplossing om minder te piekeren, beter te slapen, minder angstig en minder onzeker te zijn. Maar hoe doe je dat? Is relativeren de sleutel tot succes? En zo ja, hoe leer je makkelijker te relativeren? Al die vragen beantwoordt psychotherapeut Wilfried Van Craen in deze aflevering. Hij leert je los te laten door anders te denken, maar ook door te doen, want lichaam en geest hangen altijd samen. Neem een abonnement: https://abonnement.demorgen.be/ See omnystudio.com/listener for privacy information.
Gemaakt door: De Morgen Eerste aflevering: 24/03/2022
De podcast Wat is er mis met mij? heeft in totaal 13 afleveringen
Maker: De Morgen Datum: 02/03/2022
Maker: De Morgen Datum: 16-03-2022
Disclaimer:De podcast artwork geembed op deze pagina is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast en is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl.