Heb jij ook zo’n stemmetje in je hoofd dat je terechtwijst, kritiek geeft, zegt dat je het niet goed doet en dat het beter moet? Dat is je innerlijke criticus. Als hij te vaak en te hard van zich laat horen, kun je er ongelukkig van worden. In deze podcast leert gedragstherapeut Wilfried Van Craen je hoe je jouw criticus het zwijgen oplegt, maar ook hoe je hem op een positieve manier kan inzetten, want eigenlijk heeft hij alleen maar goede bedoelingen. Neem een abonnement: https://abonnement.demorgen.be/ See omnystudio.com/listener for privacy information.
Gemaakt door: De Morgen Eerste aflevering: 24/03/2022
De podcast Wat is er mis met mij? heeft in totaal 13 afleveringen
Maker: De Morgen Datum: 09/03/2022
Maker: De Morgen Datum: 23-03-2022
Disclaimer:De podcast artwork geembed op deze pagina is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast en is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl.