Welkom bij waves of energy de podcast! Mijn naam is Eva Rose en mijn doel met deze podcast is om jou energie te geven en te inspireren. Mental health, psychologie, mindset en realiteit staan hierin centraal. Elke woensdagmiddag een gezellige en tegelijkertijd diepgaandere podcast die ingaat op allerlei onderwerpen die, vanuit mijn perspectief, belangrijk zijn. Deze zijn gebaseerd op zowel mijn eigen ervaringen als inzichten uit de psychologie. Ik hoop in ieder geval dat het inspirerend is voor jou en dat je er energie van krijgt :) YouTube: Eva Rose Insta: @eva.rose
In deze aflevering ga ik het hebben over het houden van een ‘reset dag’. Hieronder versta ik 1 dag voor jezelf, zonder verplichtingen en social media, met als doel om dichter bij je gevoel te komen. Vaak voelen we ons pas voldaan nadat we ...
Soms even helemaal geen gedachten hebben kan zo chill zijn, in deze aflevering ga ik ervoor zorgen dat je dit kan ervaren. Deze minuten zijn helemaal voor jou, om even helemaal niks te doen/ denken en gewoon in het moment te zijn. Uit mi ...
Hii! Zo blij om weer terug te zijn met deze podcast :) De eerste aflevering van seizoen 2!! :) In deze aflevering ga ik het hebben over: 1. Het zetten van een intentie, 2. de impact van kleine gewoontes, 3. uit je comfort zone gaan, 4. b ...
Al sinds ik me kan herinneren hou ik journals bij. Ik heb er door de jaren heen heel veel aan gehad, daarom wilde ik er deze aflevering over maken. Waarom helpt het zo goed? Waar kun je over schrijven? Daar ga ik het over hebben, ook geef ...
De afgelopen maanden stonden voor mij in het teken van het behalen van 2 doelen: mijn eigen podcast beginnen en mijn eigen merk starten. Nu dat beiden is gelukt kijk ik met jullie terug in mijn journal. Augustus 2022 had ik namelijk geen i ...
Soms is dit even wat je nodig hebt <3 5 reminders die elk moment comfort kunnen geven. Luister dit als je het even niet meer weet, gestresst bent of gewoon even wat inzichten wilt. Veel liefs <3 Socials: YouTube: Eva ...
Summer glow up :) In deze aflevering gaan we het hebben over hoe we van deze zomer de beste zomer gaan maken!! Ik ga het hebben over hoe je meer in het moment kunt zijn, wat te doen aan summer fomo, een nieuwe lifestyle & nog veel meer ...
Zijn dit voor jou ook nog de laatste paar dagen voordat je zomervakantie hebt? En heb je nog net even wat tentamens of toetsen waar je écht geen zin meer in hebt? Dit is jouw motivatie voor deze laatste daagjes studeren, you got this!! Nog ...
Mijn verhaal begon ongeveer 7 jaar geleden, augustus 2016, toen ik mijn eerste video plaatste. Ik neem jullie mee in hoe ik door de jaren heen gegroeid ben met mijn YouTube kanaal, mijn tips op dit gebied en mijn mindset hierin. Toen ik be ...
Hoe jij plant is letterlijke hoe je je leven indeelt. Hoe zorg je ervoor dat je voor jezelf iets creeërt waarin je een goede balans kan vinden tussen werk/ sociaal/ zelf/ sport/ studie? Als je dit voor jezelf kan vinden, kan het je leven e ...
Disclaimer:De podcast artwork geembed op deze pagina is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast en is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl.
