00:33:06
Dingen die logische zijn vs het uitvoeren. FT Maurits Kool ...
Westenwind Training podcast
Westenwind Training Podcast
In de Westenwind Training Podcast hebben Stephan Bes en Pablo Stegerhoek het over hun ideeën over CrossFit, programmeren, coachen en alles wat daarbij komt kijken.
- Podcast gepubliceerd op: 7/31/2022 1:25:58 AM
- Maker: Stephan Bes
- Taal: nl
- Laatste RSS update: 5/9/2024 3:00:00 PM
- Datum eerste aflevering: 5/6/2022 10:27:26 AM
- Datum laatste aflevering: 7/4/2023 1:23:12 AM
28 Afleveringen
-
-
00:49:29
In deel 2 gaan we dieper in op waar we de vorige episode zijn gebleven met als groot thema de Structure Les. En dingen die belangerijk zijn voor de opbouw van jouw atleten ...
-
00:49:36
Dit is deel 1 van een 2 delige episode over Box programering de verschillende perspectieven vanuit een Fysio en een Coach. daarop gaan we dieper in over dingen die we in het algemeen zien. ...
-
00:24:20
in deze korte aflevering gaan we het hebben over spiermassa vergroten. Welke elementen zijn er binnen jouw training allemaal nodig. En krijg je wel genoeg eiwitten binnen. Meer vragen over Spiermassa vergroten stuur ons een bericht ...
-
00:22:50
In deze Podcast gaan we in op Kracht vs Engine en waarom deze concepten soms verkeerd begrepen worden en waarom de ene voor de sport wellicht Belangrijker is dan de andere. ...
-
00:25:05
Once again a English Podcast about building a Strong Foundation and why its so Important. ...
-
00:17:01
hierbij gaan we kort in of je wel nadenkt of jouw Trainingen overeen komen met jouw doelen. Daarnaast kleine Preview met dingen die eraan zitten te komen ...
-
00:25:08
In deze aflevering gaan we in op een aantal basis bewegingspatronen en principes hoe we daar naar kunnen kijken. kan het blessures voorkomen of juist stimuleren en word je er sterker van of juist niet ? ...
-
00:20:27
Skills pay the Bills, and conditioning and maybe Strength Enjoy this Podcast where we dive in to some of the Potential limiters of the Crossfit Open. ...
-
00:21:32
verschillen tussen man en vrouw in training. is Crossfit een vrouwen sport ? ...
Disclaimer:De podcast artwork geembed op deze pagina is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast en is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl.
