Aflevering Yoga Is Niet Hetzelfde Als Instant Noodles

Technieken, oefeningen en tools waarmee je in een yogales kennismaakt zijn geen instant hulpmiddelen. Yoga is geen quick-fix. Dat wat je in een yogales leert kan je echt helpen en ondersteunen in je dagelijkse leven. Ook als je meer (spier)spanning, klachten of vermoeidheid ervaart. Maar daar gaat wel wat oefening aan vooraf. We zeggen dan ook dat we een yoga be-oefening hebben. Wil je na deze informatie een online live yogales ervaren? Meld je nu aan voor een kennismakingsles. Volg in een of meerdere lessen zodat je kunt ervaren of de yogalessen van De Online Yogaschool bij jou passen. Je kunt hier een dag en tijd kiezen die bij jou past. Leuk om je in een online les te ontmoeten!