Welkom bij een nieuwe aflevering van Ziek Succesvol de Podcast, mijn naam is Fenna van Kerckhoven en in de podcast leer je alles over een bedrijf creëren dat werkt voor jou én jouw grenzen.Leer ondernemen op een manier die werkt voor jou, zodat je binnen jouw grenzen veel meer kan dan je ooit had verwacht. Ik help je je gezondheid voorop te zetten zonder in te leveren op het resultaat.Vind je deze podcast interessant? Deel ‘m dan op sociale media en vergeet mij, Fenna van Kerckhoven, vooral niet te taggen! @fennavankerckhoven | www.houhetluchtig.nl
Grenzen stellen en verleggen doe je zo. Juist door uit de overlevingsmodus te stappen en mijn lichaam te laten herstellen leerde ik wat mijn grenzen écht waren. Vandaag deel ik mijn proces met je! Ik heb geleerd om te kijken naar wat ik ka ...
Hoe bepaal ik op een dag wat impact taken zijn en welke taken randzaak zijn? Zodat binnen 20 uur het noodzakelijke gedaan blijft én ik me ook kan focussen op taken waarvan ik weet dat het ze verder helpen. Maar hoe doe ik dat... Ben jij kl ...
Door mijn longziekte BPD en 30% minder longinhoud wist ik één ding zeker: hardlopen kan ik letterlijk niet. Hier en daar Googelde ik voorzichtig naar ‘starten met hardlopen’, maar die schema’s, dat kan ik echt nooit! Ik liep niet eens hard ...
Kleine habits die mijn leven leuker maken, maar ook dat ik me gezonder en vrolijker worden. Juist de kleine dingen zorgen daarvoor en niet de grote dingen die eens of paar keer per jaar plaatsen vinden. Dit zijn voor mij echt de bouwstene ...
Dat maart 2024 een chaotisch maand zou worden wist ik van te voren, maar dat ik maar 1 van de 4 weken zou werken, dat had ik niet voorspeld! In deze aflevering laat ik zien wat ik heb gedaan om mijn bedrijf draaiende te houden terwijl ik e ...
Blijf jij plannen en doen zoals je het altijd al hebt gedaan of ga je kijken wat nu werkt voor jou en je lichaam? Niks is frustrerender dan constant tegen je eigen grenzen aanlopen en zo steeds het machteloze gevoel te hebben dat niks lukt ...
Vandaag neem ik je mee in mijn ochtendroutine. Ik heb van alles geprobeerd en deel met je wat nu voor mij werkt om een zo productief mogelijke werkdag te hebben. Maar ook zodat ik voor mijzelf kan zorgen en binnen mijn grenzen een bedrijf ...
Elke ondernemer heeft ze weleens: die week waarin eigenlijk te veel is gepropt. Omdat het zo even moest… Ook ik maak me er weleens schuldig aan. Vandaag deel ik de stappen die ik sowieso zet wanneer ik een volle week hebt. En daarnaast de ...
Stefanie (@stefanie_regelsteef) werd in 2017 getipt op het vak Virtual Assistant en ze dacht meteen; dit is het! Ze wilde graag meer ruimte om naar haar lichaam te luisteren en op momenten te werken wat voor haar werkt. Door jarenlange li ...
Geen cijfer doelen stellen. Meer grenzen stellen die vanuit mijzelf komen. Minder onkosten maken. En sporten uitbreiden. Waarom ik zo belangrijk vind om dit nú echt anders te gaan doen? En natuurlijk ook wat ik ga doen om dit anders te doen ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
