Aflevering #4 Zelfzorg Mythes Ontkracht

Zelfzorg is belangrijk. Dat weten we inmiddels wel een beetje. En toch blijft het moeilijk. Dat komt onder andere, omdat er verschillende mythes zijn rondom zelfzorg. In deze aflevering worden er een aantal van deze mythes besproken en ook direct ontkracht. Mythes zoals: Zelfzorg is egoïstisch. Deze en andere mythes in de Zorgzame zelfzorg podcast. Volg mij op LinkedIn (Elaine Cooman en/of Psychologiepraktijk Taki) of bekijk de website https://psychologiepraktijktaki.com Wil je een gratis Zelfzorg Energieboost sessie inplannen van 30 minuten, doe dit dan via https://psychologiepraktijktaki.com/zelfzorg-energieboost