De #BurnoutSurvivalPodcast van Burnout-Expert Nicolette Verheem biedt een frisse kijk op het omgaan met en voorkomen van burn-out. Ze spreekt met experts, ervaringsdeskundigen én laat intieme coachgesprekken horen met haar coachees. De podcast is zowel informatief als herkenbaar voor mensen die zelf met burn-out kampen. Voor organisaties en leidinggevenden die worstelen met het voorkomen van burn-out biedt deze podcast waardevolle inzichten. Editing: Merel Rugebregt Illustratie: Suzan van Lieshout Muziek intro: Mulatu Astatke, Yègellé Tezeta
"Ik kreeg een telefoontje: 'Er is een ongeluk gebeurd, ze denken dat hij het is.'" Anneke raakte in een burn-out enkele maanden nadat een goede vriend bij een ongeluk om het leven kwam. Ze was toen 33 jaar en werkte als HR-consultant. Het ...
Wat kan het managementteam (MT) doen om uitval te voorkomen? Wat is daarbij de verantwoordelijkheid van de werknemer? En is veerkracht iets dat getraind kan worden? Een positieve werkcultuur ontstaat wanneer welzijn op de werkvloer vanui ...
Janneke sportte bijna iedere dag en kon niet stil zitten. Ook haar werk kon ze moeilijk los laten, ze was er in haar hoofd bijna non-stop mee bezig. Ze was 28 toen ze een burn-out kreeg. Nu, twee jaar later, lijkt ze de laatste fase van ...
Ze schreef, zoals ik het noem, DE burn-out bijbel: ‘Over de kop’. Het is even humoristisch als wetenschappelijk, even persoonlijk als inzichtelijk. Brankele leerde dat je gevoelens wegstoppen niet helpt. Wat waren haar overlevingstrateg ...
Elke was 32 jaar en werkte als online marketeer bij een theatergezelschap toen ze haar eerste burn-out kreeg. Ze had moeilijke periodes in haar leven meegemaakt en had keihard gewerkt om het allemaal te bolwerken. En nu gebeurde dit. Elk ...
"Burn-out is geen ziekte die ons zomaar treft. Het is een ingrijpen van je systeem bij een ziekmakende levenshouding." Jentien Keijzer, psycholoog "Burn-out is een manier van je lichaam om te zeggen: zo houd ik het niet vol." Er zijn v ...
Mensen met een burn-out zijn vaak al een poos afgedreven van zichzelf, hun verlangens, behoeften en grenzen. Haptotherapie heeft veel burny's geholpen om de weg terug te vinden. Haptonomie is de leer van het gevoelsleven Ehhh ja, h ...
"Ik had altijd het idee bezig te moeten zijn om niet ingehaald te worden en achter te blijven. Ik stond altijd ‘aan’." Niels Houwer is 37 jaar en werkt als creatief conceptontwikkelaar bij een reclamebureau. Hij woont samen met zijn vrie ...
In deze aflevering luister je mee naar een live coachsessie met Tessa. Vonden we dat beide spannend? Best wel even! Tessa is docent beeldende vorming in het voortgezet onderwijs en heeft een passie voor kunst en cultuur. Ze bezoekt bijna ...
Tijdens een sessie bij een haptotherapeut kreeg Lucia de opdracht om rechtop op de bank te zitten met haar ogen dicht. Tot haar schrik ontdekte ze dat ze in een hoek van 45 graden zat, wat haar confronteerde met hoezeer ze uit contact met ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
