Aflevering Hoe Een Crisis Je Dichter Bij Jezelf Kan Brengen - Met Jill

Wat als een scheiding niet alleen een einde is… maar ook het begin van iets dat je nooit had durven bedenken? In deze aflevering schuift Jill aan. Ik leerde haar kennen op een netwerkfestival, bleef hangen aan haar energie, en wist meteen: jij hoort in Café Séparé. We praten open en ongefilterd over rouw, identiteit en het moment waarop je voelt: ik weet niet meer wie ik ben — en hoe dat precies de start kan zijn van thuiskomen bij jezelf. We hebben het o.a. over: - waarom een “midlifecrisis” vaak gewoon een identiteitscrisis is - rouw dat verder gaat dan verdriet en de eenzaamheid ervan - scheiden = afscheid nemen van een persoon, een toekomstbeeld én een versie van jezelf - de eerste vs. tweede beslisser en waarom dat zo’n verschillend tempo heeft - oordeel van de buitenwereld (en hoe hard dat kan binnenkomen) - patronen herkennen en doorbreken — en waarom dat tijd vraagt - alleen zijn vs. vluchtgedrag (en het verschil écht voelen) - praten, therapie, ademwerk en lichaamswerk als tools - hoe je iets wat pijn doet toch kunt omvormen tot richting Deze aflevering is voor jou als je midden in de chaos zit en denkt: hoe geraak ik hier ooit door? Spoiler: je bent veerkrachtiger dan je nu kunt voelen. ?? Luister, voel, en neem mee wat voor jou klopt. Wil je iemand helpen? Stuur deze aflevering door naar iemand die zich nu eenzaam voelt in zijn/haar proces. Café Séparé Dit is een podcast over scheiden — maar vooral over kiezen. Voor jezelf.