Aflevering #60 Had Ik Dit Maar 20 Jaar Eerder Geweten

Had ik dit maar eerder geweten .... iedere keer als je het idee hebt 'nu word ik slank' of 'vanaf vandaag ga ik gezond leven' plant je als het ware een zaadje in je mind. Een zaadje dat alleen met liefdevolle aandacht kan uitgroeien tot je nieuwe realiteit. Ook ik had altijd de gedachte 'ik wil niet meer zoveel met eten en mijn lichaam bezig zijn zijn'. Pas na mijn eigen transformatie begon ik te begrijpen dat je juist intensief met voeding en je lichaam bezig moet zijn, maar dan op een andere manier. Je gedachte is als een zaadje dat is geplant, maar alleen door het liefdevol aandacht te geven gaat het groeien en komt je droom uit. In deze podcast ga ik hier dieper op in. Het is een podcast geworden vol inspiratie en handvatten die je meteen in de praktijk kan gaan toepassen.