Aflevering 28 - De Rollen Die Je Speelt In Relaties (En Hoe Je Ze Herschrijft)

In deze aflevering van The Somatic Shift hebben we het over de rollen die we spelen in onze relaties en waarom we die vaak zo vanzelfsprekend vinden, dat we niet eens doorhebben dat het rollen zijn. De helper. De sterke. De perfectionist. Degene zonder behoeften. Degene die altijd zorgt, draagt of zich aanpast. Maar deze rollen zijn geen karaktertrekken. Ze zijn strategieën. Ooit ontstaan in jouw jeugd en familiesysteem, toen jouw zenuwstelsel leerde wat liefde, verbinding en veiligheid betekenden.  Niet via woorden, maar via ervaringen. Via hechting, dynamieken in het gezin van herkomst en de onzichtbare regels die bepaalden wat ‘veilig’ was om te zijn. In deze aflevering ontdek je: - waarom je rollen aanneemt in relaties (op zenuwstelsel niveau, niet als bewuste keuze) - hoe familierollen ontstaan en doorwerken in volwassen verbinding - waarom je vaak dezelfde patronen of relatie-dynamieken aantrekt - waarom veilige liefde soms ‘saai’ kan voelen als je zenuwstelsel vooral stress associeert met verbinding - wat er gebeurt wanneer jij begint te helen en het script verandert (en waarom dat kan schuren in bestaande relaties) - hoe je dit patroon doorbreekt door interne veiligheid te bouwen en jouw rol te herschrijvenDeze aflevering is voor jou als je merkt dat je jezelf vaak verliest in verbinding, moeite hebt met grenzen en behoeften, of steeds in dezelfde soorten relaties belandt. Wil je dit niet alleen begrijpen, maar ook echt lichaamsgericht veranderen? Dan nodig ik je uit in mijn programma Release Stored Trauma & Emotions waarin we werken met zenuwstelselregulatie, emotieverwerking via het lichaam, ontlading van opgeslagen spanning en delenwerk. Klik hier voor meer informatie! Luister nu en ontdek hoe je van overleven in een rol terugkomt naar jouw echte zelf.