Op 5 januari ben ik mijn stiefvader verloren. Toen ik mijn biologische vader verloor heb ik 8 jaar gerouwd en allemaal coping strategieën gebruikt die niet helpend waren. Dit keer wil ik het anders doen, de lessen over rouw waar ik me nu b ...
Hallo lieve jij, laat je inspireren om gezonder te gaan (eten) denken & leven middels vaktherapie met een specialisatie in ACT therapie & spiritualiteit ( Universele wetten).. Leer leven met je Fabulous Feelings als kompas & neem leiderschap over je eigen leven. Het leven vanuit wie jij werkelijk bent en wat jij graag wilt in dit leven.. ? Mijn naam is Liselotte Verbeek, vaktherapeut + ACT therapeut+ gewichtsconsulent, moeder, zonsopkomst sporter, adhd'er en een vrouw met een chronische angststoornis. Door mijn eigen struggels in het leven, met mijn angsten, mijn eetbuien, gewicht, onzekerheid en een buitenbeentje zijn werd het mijn passie/mijn levensmissie om dit te kunnen aanpakken en om uiteindelijk ook andere die hiermee struggelen te helpen ? En in deze podcast deel ik dit met jou. Intro & outro music: Music by Anton_Vlasov from Pixabay - Slow trap
Op 5 januari ben ik mijn stiefvader verloren. Toen ik mijn biologische vader verloor heb ik 8 jaar gerouwd en allemaal coping strategieën gebruikt die niet helpend waren. Dit keer wil ik het anders doen, de lessen over rouw waar ik me nu b ...
Eetbuien en emotie- eten gaat niet over problemen aan de oppervlakte. Dit gaat over dieperliggende thematieken in jou. In deze aflevering ga ik hier dieper op in. Daarnaast neem ik je mee in mijn 4 waarden voor dit jaar en welke theorie en ...
Mijn stiefvader Karel van Bommel heef al 6 jaar ALS. DIt nummer heeft hij vorig jaar met 2 vrienden ( Jan van de Bomen, en Huub van den Berkmortel) geschreven over ALS. Hij zou het geweldig vinden als jullie dit nummer bij het glazen huis ...
In deze aflevering neem ik je mee waarom ik al een tijdje geen podcast heb kunnen opnemen, Daarnaast neem ik je mee in de magie van creativiteit. Over mijn vak als vaktherapeute en waarom ik geloof in het ervaringsgerichte werken, het gaat ...
Heb jij ook last van een kritische negatieve stem die je belemmert om te doen wat je echt wil? In deze aflevering deel ik hoe ik hiermee omga. Vindt je de aflevering leuk? zou je me dan alsjeblieft 5 sterren op Spotify willen geven? Liefs ...
Ik neem je in deze aflevering mee in mijn visie op verbinding. Hierbij komen slachtofferrollen, act en polyvagaal theorie voorbij. Nieuwsgierig? Ga hem dan snel beluisteren Liefs Liselotte Verbeek ...
Ik kreeg een inzicht wat niet leuk was. Daarnaast werd ik met mijn neus op de feiten gedrukt. HEFTIG! Hoe heftig ook er is een vuur in mij aangegaan. Luister de podcast om te horen waar het over gaat. Liefs Liselotte ...
Is angst echt een slechte raadgever? Ik vond van wel. In deze aflevering neem ik je mee in de functie van emoties. Ook eetgedrag wordt hierbij kort aangetipt. Vond je deze aflevering waardevol, geef je me dan please 5 sterren op Spotify, ...
Ik zie te vaak dat personen zichzelf belemmeren in hun eigen dromen. In deze aflevering hebben ik het over een aantal van deze valkuilen en neem ik je mee in wat dan wel- tips. Liefs Liselotte www.de-advocado.nl ...
Vastzitten in gedachten over je zelfbeeld kunnen grote negatieve gevolgen hebben. Vanuit ACT therapie heb je meerdere lagen in het 'zelf'. In deze aflevering neem ik je een stukje mee in de theorie hierover ( in Jip en Janneke taal, hoop i ...
Disclaimer:De podcast artwork geembed op deze pagina is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast en is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl.