JAAA het is zover de eerste #ECHTINBALANS podcast! Ik neem je mee in mijn verhaal. Van een rustig onzeker meisje naar een gedreven enthousiasteling. Ik kreeg een burnout en ben nu dankbaar voor dat cadeau. Waarom? Dat hoor je in deze episode; mijn verhaal. Super tof als je mij ook gaat volgen op instagram @echtinbalans.nl @charlies-kitchen
Nog maar een 'dikke week' en het is alweer kerst. Voor mijn gevoel vliegt deze maand voorbij, en voordat je het weet, begint daar jouw 2024. Ik geef je vandaag vijf tips om in 2024 van jouw burn-outklachten af te komen of te voor ...
Je voelt je super onrustig en baalt hiervan, of vindt het misschien vervelend of eng. Je blijft erin hangen. Vandaag leer ik je hoe je van richting kunt veranderen! Meld je hier aan voor mijn 15-weekse #ECHTINBALANS programma: ??????http ...
Mijn woensdagochtend voelde als een nachtmerrie. In deze podcast vertel ik je hoe ik compleet leegliep, grip pakte op mijn energie en dicht bij mezelf bleef. Ook heb ik een belangrijke mededeling! Meld je hier aan voor mijn 15-weekse #EC ...
Welkom bij een nieuwe aflevering van Echt in Balans, de podcast die je helpt om meer rust en evenwicht in je leven te vinden. Vandaag duiken we dieper in op het onderwerp van het plannen van je leven en hoe dit kan leiden tot een goede bal ...
Vandaag sprak ik met Simone aan de telefoon. Ze heeft afgelopen woensdag de "Grip op je ENERGIE" masterclass bijgewoond en twijfelde of ze zich wilde aanmelden voor mijn #ECHTINBALANS coachingstraject. Ze zei tegen mij: " ...
Heb jij het gevoel dat je stilstaat? Misschien kom je amper vooruit, of maak je even progressie om vervolgens weer stappen terug te zetten? Er is één ding dat velen vergeten, waardoor ze blijven "hangen" in hun herstelproces. Van ...
Ik kreeg een WhatsApp-bericht van Ronald, die deelneemt aan mijn #ECHTINBALANS-coachtraject. Hij moest bloedprikken en voelde voor dat ene kleine ding zoveel onrust en paniek. Ik hielp hem direct met een uitleg, want het herstellen van bur ...
Nog maar een paar weken tot kerst, de drukste maand van het jaar. Meld je hier aan voor mijn 15-weekse #ECHTINBALANS programma ( met 1 op 1 coaching): ???www.echtinbalans.nl/programma Kortingscode: echtblackfriday Betalen in termijne ...
Lief leuk mens, of we nu een burn-out hebben of niet, we worden tegenwoordig blootgesteld aan ontzettend veel prikkels en er gebeurt nogal wat in ons leven! Ook ik ervaar soms overprikkeling. We zijn allemaal mens en soms vertelt dat pra ...
Ik had een hele mooie sessie met een cliënt uit mijn hersteltraject #ECHTINBALANS (www.echtinbalans.nl/programma) over haar eerste stap, namelijk koffie drinken op het werk. Ze kreeg daar enorme stress van en druk, wat het reïntegreren nie ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
