Aflevering 3. Gevorderd In Krachttraining: Deel 2

15-10-2021 · Aflevering van de podcast: De Gezond en Fitcast

Van beginner naar gevorderd. Hierin leg ik je alles uit voor na je eerste vier maanden in de sportschool. Alles wat je nodig hebt om jarenlang fantastisch resultaat te behalen. Antwoord op vragen als, hoeveel oefeningen, hoeveel rust tussendoor, en hoe weet ik of ik het wel goed doe.

De Gezond en Fitcast

Gemaakt door: Joeri Koning Eerste aflevering: 17-07-2022

De podcast De Gezond en Fitcast heeft in totaal 221 afleveringen

Vorige aflevering

2. Beginnen met krachttraining: Deel 1

Maker: Joeri Koning Datum: 08-10-2021

Volgende aflevering

4. Afvallen met genietmomenten en cheat meals

Maker: Joeri Koning Datum: 22-10-2021

Soortgelijke podcasts

Gezondheid

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.