De Gezond en Fitcast podcast

De Gezond en Fitcast

Dé podcast voor als je klaar bent met diëten, en wilt leren van de werkwijze van een succesvol leefstijlcoach voor vrouwen met overgewicht. Meer info: koningfitness.nl Volg me ook op: Instagram.com/joeri_fitcoach

  • Podcast gepubliceerd op: 17-07-2022 01:22:28
  • Maker: Joeri Koning
  • Taal: nl
  • Laatste RSS update: 18-02-2026 22:15:00
  • Datum eerste aflevering: 10-09-2021 10:49:36
  • Datum laatste aflevering: 15-02-2026 06:03:27

Speelgoedwinkel

242 Afleveringen

  • 00:45:34

    In deze aflevering:  - De nieuwste samenwerking van Joeri & Iris - Het belang van schematherapie om patronen als emotie-eten te doorbreken - Hoe ik schematherapie in m’n coaching gebruik Business Talk voor Coaches podcast Klaar o ...

  • 00:12:50

    In deze aflevering:  - Hoe ik een schuld van €144.000 opbouwde  - Het belang van een gezonde relatie met geld - De grote overlap tussen geld, gewicht, en je budget Bereken je tempo van afvallen, meld je aan voor m’n mails, en ontvang binn ...

  • 00:51:35

    In deze aflevering:  - Een confronterend gesprek over stress, hulp, en waarom je dit niet alleen hoeft te doen. - Het verschil tussen weten wat je moet doen en het kunnen doen in het moment. - Wat hoge emotionele spanning doet met je vermo ...

  • 00:18:21

    In deze aflevering:  - Waarom jouw ‘motivatie’ niet meer is dan een sociaal wenselijk antwoord - Het probleem van geen échte motivatie hebben - De 3 pijlers voor een succesvolle motivatie Hulp nodig om je motivatie te ontdekken? Je vindt ...

  • 00:47:15

    In deze aflevering:  - Wat de psychologische basisbehoeften zijn van ieder mens - Het belang van vervulde psychologische basisbehoeften om gemotiveerd te blijven - De complexe interactie tussen persoonlijkheid en motivatie - Waarom somm ...

  • 01:13:38

    In deze aflevering:  - Geen motivatiepraatjes, maar een plan dat houvast geeft als alles chaotisch voelt. - Een concrete aanpak om weer vertrouwen te krijgen in je eigen proces. - Dit gesprek laat zien dat grip geen gevoel is, maar een sy ...

  • 00:44:45

    In deze aflevering:  - Wanneer je beter naar een psycholoog kan dan een coach - Mijn compleet verziekte relatie met eten, tot uithongeren aan toe - Waarom niet iedereen een emotie-eter is Klaar om te starten aan je laatste afvalpoging oo ...

  • 00:13:51

    In deze aflevering: - Hoe je voorkomt dat je de hele dag door snackt en snaait - Het belangrijke verschil tussen sociale- en genietmomenten - Waarom je zonder plan, geen enkele kans van slagen hebt Klaar om te starten aanje laatste afvalp ...

  • 00:08:37

    In deze aflevering:  - Luister mee naar de wekelijkse kick-off uit No More Jojo - Ontdek waarom je zo druk en bezig bent in je gedachten… maar geen reet doet. - Praktische tops om in ACTIE te komen. Klaar om te starten aan je laatste afva ...

  • 00:52:07

    In deze aflevering:  - Een eerlijk kijkje binnen No More Jojo - Wat mindfulness kan doen voor jouw snaaigedrag - Hoe je slechte basis haast altijd onderdeel van je snaaiprobleem is. Klaar om net als Nathalie te starten aan je laatste afv ...

Volgende

Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.

00:00