Aflevering De Grootste Meno-Misverstanden, Deel I

S1E7 - De grootste meno-misverstanden, deel I In deze aflevering bespreken Tan & Viv de eerste 5 grootste denkfouten die vrouwen vaak maken in de overgang en die vervolgens averechts werken. (de tweede 5 hoor je volgende week in deel II) 1) Alcohol drinken om te ontspannen.Mogen we nu niks meer of kunnen we hier 'slimmer' mee omgaan?2) Koffie om wakker te blijven of honger weg te drinken.Let op dames want dat werkt averechts! Hoor van Viv & Tan wat 'bullit proof koffie' is. 3) De pil tegen overgangsklachten.Helaas wordt dat nog vaak voorgeschreven maar hier hoor je wat de veiligere optie is.4) Paracetamolletje kan geen kwaad.Paracetamol is minder onschuldig dan we altijd denken en ook hiervoor zijn er vaak betere alternatieven.5) De multitasker uithangen.Kunnen Tan & Viv dat eigenlijk nog? Hoe dol zijn ze tegenwoordig op het woordje 'nee'! ...en wat vinden hun gezinnen daarvan? Deze aflevering is mede mogelijk gemaakt door PURE the Winery, Zero Sugar Wijn (met ook nog een lager alcohol percentage) Kortingsactie: Met code: GIEHO17 krijg je t/m 16 april €17,- korting op je eerste bestelling. CRAVINGS VAN DE WEEK:1) Eiwitrijke chocoladevla:- 4 hardgekookte eitjes- 200 ml (plantaardige) melk- 3 eetlepels cacao poeder- 2 eetlepels echte honing (of naar smaak zoeten met stevia)- 1 theelepel vanille extractAlles in de blender en klaar! 2) Healthy 'appeltaartje' Plakjes appel in de pan bakken met roomboter.Beetje kaneel erop.Dan uit de pan wat amandelpasta erop, en klaar! Volg ons op ??????Instagram?????? en ??????YouTube?????? Mail jouw vraag of 'meno misser' naar info@gierendehormonenshow.nl Voor info, samenwerkingen of adverteren mail naar info@gierendehormonenshow.nl Opgenomen in de ??PodcastDock?? in Almere