Iedereen wil Vrij Leven. Maar wat betekent Vrij Leven voor jou? En nog veel belangrijker, hoe zorg je dat je los komt van je oude patronen. Zodat je Vrij bent om de mooiste versie van jezelf te worden, te groeien, om jouw ideale leven te bereiken. In deze podcasts ontrafelen we de psychologie van Vrij Leven. Hoe je je mindset verandert, oude overtuigingen en patronen los laat, hoe je stress vermindert, en hoe je werkt aan je persoonlijke groei.
Okee, we weten het nu wel. Al je gedrag komt voort uit je patronen, en die komen weer voort uit je oude trauma's (de grote én de micro-trauma's uit je jeugd). Maar hoe kom je hier van af? Hoe kun je in één keer gewoon even de RESET-knop ...
Hoe krijg je aandacht? Hoe zorg je dat je gezien wordt? Het makkelijke antwoord is natuurlijk gewoon door om aandacht te vragen. Maar... Ten eerste zit daar een nogal negatieve lading aan. Wie zeurt krijgt geen beurt. En ten tweede werkt ...
Hoe kun je weer ontspannen, hoe kom je los van al deze sh#t en al de drama in je leven? Ik vroeg het mijn zoon Max van 9 jaar en kreeg een antwoord wat zo goed is, dat ik er een hele podcastaflevering aan weidt. Speel er mee! Direct on ...
De vakantie is voor mij de tijd dat ik volledig op mijn gezin kan focussen. Het is ook de tijd dat ik weer wat meer goede boeken lees. Daarom dit keer een boekentip die je gaat helpen een betere relatie te krijgen. Grootste relatieprobl ...
Hoe ga je om met negatieve reacties van de mensen om je heen? Sommige mensen kunnen heel hard zijn, ze kunnen dingen zeggen die je keihard raken. Als je hier beter mee om wilt leren gaan zijn er twee dingen om naar te kijken: Waarom ze z ...
Hoe bouw je vertrouwen op in je relatie? Helemaal, als je hiervoor relaties hebt gehad waarbij dat vertrouwen meerdere malen beschadigd is. Als je bijvoorbeeld met een narcist een relatie hebt gehad, wat letterlijk de vraag is van een luis ...
Sommige keuzes zijn essentieel voor jouw geluk in je leven. En ook al wil je misschien niet kiezen: je moet kiezen Zo ook bij deze keuze, en je moet kiezen: Wil je je unieke zelf zijn, of wil je geaccepteerd worden? In deze podcast ...
Waarom doe je wat je doet? Waarom reageer je altijd zo... vul maar in: gestresst, onderdanig, bozig, angstig, wat dan ook. Weet je 95% van de tijd reageer je automatisch. Dit zijn automatische reacties (ook wel patronen genoemd) ...
Woede / Boosheid Het mag er niet zijn in onze cultuur. En dat is zonde, want in deze podcast ga je leren wat de kracht is van woede. Waarom woede een essentiële emotie is, essentieel is voor jouw persoonlijke groei Een emotie die noodzake ...
We leven in een bizarre wereld. Op TV zie je reclames voor Rennie. Als je last van je maag hebt doordat je de hele dag aan het rennen bent en geen tijd hebt om goed te eten, neem dan een rennie, dan kun je lekker door blijven rennen. W ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
