Je luistert meer en meer naar je lichaam en onderzoekt (regelmatig ;-) ) waarom je wil eten, maar dat afvallen, dat wil niet zo lekker (meer) lukken. Je eerste gedachten zijn dan 'even beter mijn best doen'. Waardoor je zelfs zonder dieet in een soortgelijke loop komt van 'niet je best doen-weer beter je best doen', maar eigenlijk verandert er niets... Hoe komt dit? En hoe kom je eruit? Ik deel het met je in deze podcast. *Let op: deze podcast kan mogelijk een trigger zijn als je een verleden hebt met eetproblematiek. ** Als dit de allereerste podcast is die je van me luistert, kan het zijn dat je het nog niet helemaal volgt, het kan dan fijn zijn eerst een (aantal) andere uit te zoeken.
Gemaakt door: Laura Bleeker Eerste aflevering: 01-05-2022
De podcast Eat & Train de Podcast heeft in totaal 221 afleveringen
Maker: Laura Bleeker Datum: 18-12-2022
Maker: Laura Bleeker Datum: 09-01-2023
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
Podcasts uit dezelfde categorie
