Als je in een periode van overeten of eetbuien zit is streng doen - schaarste creeren - het laatste wat je zal helpen. Je wil overvloed creëren, zodat er rust en ruimte ontstaat, omdat andere beslissingen te kunnen nemen. Maar wanneer is overvloed nog zelfzorg en wanneer is het een trucje van je brein om je bij het oude te houden, waardoor je jezelf saboteert? Dat is waar deze podcast, gebaseerd op een vraag uit de Q&A overgaat.
Gemaakt door: Laura Bleeker Eerste aflevering: 01/05/2022
De podcast Eat & Train de Podcast heeft in totaal 170 afleveringen
Maker: Laura Bleeker Datum: 04/01/2024
Maker: Laura Bleeker Datum: 08-02-2024
Disclaimer:De podcast artwork geembed op deze pagina is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast en is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl.