Klaar met je rondje hardlopen? Hoog tijd voor ontspanning! In de podcast 'Kalm met Klassiek' laat Ab Nieuwdorp - naast running coach ook mindfulness coach - je elke werkdag een rustgevend en kalmerend klassiek werk horen. Aangevuld met fijne meditatie- en ademhalingsoefeningen kan je er na deze podcast weer helemaal tegenaan. Ga er lekker voor zitten, doe je ogen dicht en zennnn... Beluister de podcast Kalm met Klassiek via Spotify (https://www.nporadio4.nl/podcasts/kalm-met-klassiek).
De podcast Fit op 4 heeft in totaal 49 afleveringen
Maker: NPO Radio 4 / AVROTROS Datum: 23/03/2020
Disclaimer:De podcast artwork geembed op deze pagina is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast en is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl.