DE podcast die jou helpt om jouw leven te veranderen naar een zelfverzekerder en sterker persoon door aan je fitness, voeding en mindset te werken. Fitness is meer dan alleen een fysiek!
In deze podcast vertel ik je waar jij resultaat laat liggen. Ik geef 4 tips die je gaan helpen met het bereiken (en vasthouden) van jouw ideale (zomer)shape. Wat is ervoor nodig om zo'n goed mogelijk lichaam neer te zetten? Luister he ...
In deze podcast ga ik je vertellen wat er ECHT voor nodig is om je doelen te bereiken. Geen speciale trucjes, geen middeltjes of whatever. De harde waarheid. Integriteit, eigenaarschap en doorzettingsvermogen. Jij bent het middelpunt van j ...
In deze podcast ga ik wat dieper in op het zelfbeeld en hoe je deze verbetert. Hoe denk je op dit moment over jezelf? Heb je het gevoel dat je niet goed genoeg bent? Heb je vaak het gevoel dat je iets niet kan? Grote kans dat dit dan ook z ...
In deze podcast bespreek ik waarom je angst nodig hebt om te kunnen groeien. Vaak is angst iets dat je wilt vermijden, maar moet je het wel echt altijd vermijden? Waarom krijg je angst en hoe moet je op dit gevoel reageren? Hoe zorg je erv ...
In deze podcast bespreek ik de top 3 redenen waarom je een dieet niet volhoudt. Heb je al meerdere dieetpogingen geprobeerd die maar niet lijken te lukken of niet vol te houden zijn? Heb je moeite met genieten van spontane uitjes of heb je ...
In deze podcast bespreek ik waarom je vaak terugvalt en moeite hebt met consistent resultaat zien. Het is heel makkelijk jezelf te verdiepen in alle details die er zijn en hierdoor de bomen door het bos niet meer zien. In plaats van te foc ...
In deze podcast ga ik het hebben over hoe je stopt met uitstellen. Je verteld jezelf elke dag weer dat een ander moment net wat beter zou uitkomen. Ondertussen ben je een hele tijd verder en heb je nog geen actie ondernomen. Hoe doorbreek ...
Link naar afbeelding uit podcast: https://www.gissenenmissen.nl/index.php?page=2&articleId=1 In deze podcast bespreek wat er nodig om bij het resultaat te komen waar je wilt komen. Wat houd je op dit moment tegen? Hoe zorg je ervoor d ...
Link gratis PDF: https://mailchi.mp/d94028bda92a/untitled-page In deze podcast ga ik het hebben over hoe jij ervoor zorgt dat je elk doel behaalt dat je voor ogen hebt. Meer dan 80% haalt hun (nieuwjaar) doelen niet. Het feit dat jij deze ...
In deze podcast ga ik het hebben over eigenaarschap nemen tijdens de lockdown. Je kan ervoor kiezen om slachtoffer van alles te zijn. Of je kiest ervoor om verantwoordelijkheid te nemen over elke situatie. In de podcast laat ik je het pers ...
Disclaimer: De podcast (artwork) is geembed op deze pagina en is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast. Deze is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl. Voor reclamering dient u zich te wenden tot de eigenaar/ maker van deze podcast.
