De podcast waar ik onderwerpen bespreek als mental health, voeding, sporten en gezondheid. De ene keer vertel ik alleen over mijn ervaringen of deel ik mijn kennis. En de andere keer nodig ik een leuke gast uit om zijn of haar verhaal te doen. Heel veel luisterplezier! Heb je vragen of opmerkingen of onderwerpen die je graag besproken wil hebben? Stuur me dan een dm op instagram: https://www.instagram.com/lafitbylarissa/
In aflevering 5 vertel ik hoe je het beste kunt beginnen wanneer je een gezonde levensstijl aan wil nemen. Waarom je niet van 0 naar 100 moet gaan, maar rustig aan moet beginnen. Mocht je vragen, opmerkingen, suggesties of toffe onderwerpe ...
In aflevering 4 vertel ik over wat mij heeft geholpen om me beter te voelen tijdens mijn depressie. Welke dingen heb ik gedaan waar ik veel aan heb gehad. Mocht je vragen, opmerkingen of suggesties hebben of wil je graag als gast langskome ...
In aflevering 3 van de La Fitcast ga onder andere in op het taboe wat er nog steeds heerst op het hebben van een depressie en praat ik over gemaakte opmerkingen die niet helemaal gepast waren. Mocht je vragen, opmerkingen of suggesties heb ...
In alweer de 2e aflevering van de La Fitcast praat ik over discipline en motivatie. Wat betekenen die 2 dingen voor mij, hoe schakel ik over tussen de een en de ander en hoe heb ik dit ingezet tijdens mijn depressie en zet ik dit nu nog st ...
De allereerste La Fitcast! In deze aflevering stel ik mezelf voor en vertel ik jullie mijn verhaal. Ik vertel over mijn depressie en hoe mijn fitjourney gestart is. In de La Fitcast zal ik onderwerpen behandelen als mental health, sporten, ...
Disclaimer:De podcast artwork geembed op deze pagina is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast en is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl.
