Aflevering 5 - Hoe Te Beginnen Met Een Gezonde Levensstijl

In aflevering 5 vertel ik hoe je het beste kunt beginnen wanneer je een gezonde levensstijl aan wil nemen. Waarom je niet van 0 naar 100 moet gaan, maar rustig aan moet beginnen. Mocht je vragen, opmerkingen, suggesties of toffe onderwerpen hebben die je graag terug zou willen horen, stuur me dan een dm op Instagram: https://www.instagram.com/lafitbylarissa/ Ik wens je veel luisterplezier!