Aflevering De Waarde Van Even Niks

We leven in een wereld die ons voortdurend aanspoort om nuttig te zijn, lijstjes af te vinken en te presteren. Maar wat als de meeste waarde schuilt in het niets doen? In deze aflevering gaan we in gesprek over onze eigen ervaringen met loslaten. Emma komt net terug van haar eerste vakantie in lange tijd en ontdekte daar iets verrassends. Ellen is halverwege haar sabbatical en onderzoekt hoe je leven eruitziet als je de rem erop zet. We verkennen thema's als pitta-energie en de drang om nuttig te zijn, de kracht van aanwezig zijn (letterlijk: op je knieën bij een mierensnelweg), het verschil tussen vakantie als opladen versus vakantie als ontwaken, en de yogafilosofie van handelen zonder gehechtheid aan uitkomst. Met een mooie gedachte van Ayurveda-icoon Dr. Vasant Lad: Maak van elke handeling een meditatie. Een aflevering voor iedereen die leeft van vakantie naar vakantie en wil ontdekken hoe het ook anders kan! ?? Start je dag als een yogi challenge ? ???https://ellens.plugandpay.nl/start-je-dag-met-leven-als-een-yogi?? ?? Vrijdagochtend yoga met Emma ? ??emmasonnevelt.plugandpay.com/yoga-les?? ?? Ayurvedische coaching ? ??emmasonnevelt.nl?? ?? Opleiding Leven als een Yogi ? ??opleiding.ellens.nu/leven-als-een-yogi?? ?? Ellen's Yoga en Pilates studio ? ??ellens.nu??