Aflevering #131 Is Dit Van Mij, Of Draag Ik Iets Van Mijn Moeder? – Over Intergenerationeel Trauma En Hoe Je Het Stopt

In deze aflevering duiken we intergenerationeel trauma. Oftewel: het patroon dat al in je systeem zat vóór je kon praten. De pijn, overtuigingen en overlevingsstrategieën die je ongemerkt hebt meegenomen van je ouders – en misschien zelfs van je grootouders. Je hoort: – Hoe trauma wordt doorgegeven (ook zonder grote drama’s)– Hoe je jezelf verliest in patronen die niet van jou zijn– Wat je kunt doen om dat te gaan herkennen, stoppen en teruggeven En nee, je hoeft je familie niet af te wijzen. Maar je hoeft ook niet je hele leven iets te blijven dragen wat niet van jou is. Wil je hiermee aan de slag? Start hier: Gratis 7-daagse kennismaking: ?BELIEVE Kickstart? 7-weekse basisprogramma: ?BELIEVE Essentials? Wachtlijst voor het complete 7 maanden traject: ?BELIEVE Experience? — Vond je deze aflevering waardevol?Abonneer je op de podcast, zodat je geen aflevering mist.Deel hem met iemand die dit mag horen – en laat gerust een review achter. Liefs, Caroline