Aflevering Adem Je Vrij: De Kracht Van Bewuste Ademhaling & Ademwerk

In deze aflevering deel ik meer over de opkomende wereld van ademwerk. Hoe bewuste ademhaling en ademwerk je kan helpen om dieper tot rust te komen. Een positieve relatie met jezelf aan te gaan en trauma's en emoties te verwerken. Ik vertel meer over hoe het werkt, wanneer je het kan gebruiken en hoe je zelf al kunt beginnen. Meedoen met een geleide ademsessie? https://onlineontspannen.nl/online-ademsessie Meer weten over ademwerk en 1 op 1 begeleiding? https://onlineontspannen.nl/ademcoaching/ Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.