Aflevering Goed Voor Jezelf Zorgen, Hoe Doe Je Dat? Maria Grijpma Werkte 40 Jaar Als Verpleegkundige En Schrijft Nu 'Klein Geluk' Boekjes Ze Geeft Twee Vragen Waarmee Je Direct Voelt Of Je Goed Voor Jezelf Zorgt

Maria werkte in de gezondheidszorg en de laatste jaren als verpleegkundige in de terminale thuiszorg. Ze begeleidde veel zieken en hun familie's en werkte ondertussen ook aan zichzelf. Keihard, zoals ze vertelt in deze aflevering. Uit het verwerken van haar trauma is iets moois ontstaan: receptenboekjes voor Klein Geluk. Deze praktische boekjes sluiten aan bij de visie van Positieve Gezondheid. Ze legt in deze aflevering wat geluk is en hoe dat is opgebouwd. Waar je wel invloed op hebt en waarop niet. En ze geeft twee vragen die je aan jezelf kunt stellen om te checken of je goed voor jezelf zorgt. Alle informatie over Maria en de Klein Geluk boekjes vind je op: www.kleingeluk.nu Over Koetjes & Kanker is een initiatief van Evelien van der Werff. Zij overleefde twee keer borstkanker en heeft in 2021 het roer omgegooid. Ze stopte na 34 jaar vliegen met haar baan als stewardess bij de KLM om een creatieve bijdrage te leveren aan de wereld van kanker. Ze schreef 2 boeken ????'Routeplanner door de jungle van kanker'???? en ????'Dit boek brengt geluk.'????  en lanceerde 'De Gezonde Muts.' ???www.degezondemuts.com En is op dit moment een online gids aan het maken vol adresjes, inspiratie en tips voor vrouwen die kanker hebben gehad: 'van K naar Beter Gids.' Deze wordt 1-12-2023 gelanceerd. Meer over Evelien vind je op ???www.evelienvanderwerff.info??? Heb jij vragen, tips of suggesties over onderwerpen of gasten, laat het haar weten via de mail: evelienvanderwerff@gmail.com