Aflevering Je Hebt Een Keuze.

Je hebt altijd een keuze. Dat geldt voor bijna alles, behalve roken. Je kiest er niet voor om te blijven roken, zo is de sigaret nou eenmaal ontworpen. Als kind word je gemanipuleerd om hetzelfde gedrag te vertonen als de grote mensen om je heen. Het werkt dus niet om je kinderen te waarschuwen om nooit te roken als je zelf dit gedrag wel laat zien. Je moet het voorleven. In de appgroep zitten mensen die het rookvrije leven voorleven. Dus, denk je aan stoppen met roken? Meld je aan voor de groep bij Maarten of via onze socialmedia accounts. @rookstopbuddy en @margotjosine Gaan we dit jaar een bijeenkomst organiseren? Een opname van de podcast voor een live publiek? Met jullie bijdrage aan de Rook Stop Buddy fooienpod (dit is geen schrijffout) gaan we dit werkelijkheid maken! Met de eerste donaties kunnen we een abonnement nemen op ons Zoom account. Zo zijn we niet meer afhankelijk van de korte tijd en kunnen we langere opnames maken. Heel veel dank voor de eerste donaties. Wil jij ook doneren? Dat kan eenvoudig hier: https://fooienpod.com/nl/derookstopbuddyshow Maarten sluit af met het verhaal over de uitvinder van de moderne sigaret; Philip Morris. Margot heeft vanavond een pompoensoep gegeten en deelt haar recept met ons. Boodschappenlijstje pompoen/zoete aardappelsoep: 1 punt paprika 3 grote zoete aardappels (of al gesneden uit supermarkt) 1 flespompoen(of al gesneden uit supermarkt) 2 of 3 uien 2 tenen knoflook Rood pepertje Uien snijden Knoflook snipperen Zoete aardappelen schillen en snijden Pompoen halveren en pitten er uit, in kwarten en in stukjes snijden. Uien rood pepertje, knoflook en punt paprika fruiten, zoete aardappels en pompoen erbij en even mee bakken. Bouillon erbij(gewoon van blokje) tot vingerkootje boven de pompoen en aardappels, dat het net onderstaat, aan kook brengen en op laag vuurtje 30 a 40 minuten laten pruttelen! Dan staafmixer erdoor, op smaak brengen met zout en peper, in kom scheppen, eventueel hamblokjes, of uitgebakken spekblokjes erdoor, wat verse koriander of peterselie erdoor, voor de liefhebber een beetje crème fraîche, broodje erbij, eet smakelijk! --- Send in a voice message: https://anchor.fm/rookstopbuddy/message