Gezond blijven willen we allemaal. Maar daar moeten we wel iets voor doen. Want je blijft niet zomaar gezond. Als het gaat om gezondheid, lijkt iedereen voor arts te hebben gestudeerd. Over een gezonde leefstijl wordt dan ook van alles beweerd. Maar kloppen die beweringen allemaal wel? Wat zijn nu eigenlijk feiten en wat zijn fabels? Waardoor blijf je echt gezond? Dat onderzoekt Vivianne van den Assem samen met experts in de podcast ‘SamenGezond’. Als je wilt weten wanneer je echt genoeg sport, of het antwoord wilt weten op de vraag: ‘is spelt echt gezonder dan tarwe?’ luister je naar de podcast SamenGezond.
Een verhaal van Hart tot Hart: Luister hoe we samen met Marly, die bij de Hartstichting werkt, zijn woon- werkroute fietsen vanaf Zoetermeer naar Den Haag. Marly verloor op jonge leeftijd zijn vader aan een hartaanval en ruilde zijn snelle ...
Luister mee hoe wij, Ruth en Kim, op pad gaan met echte buitenmensen. Iedere aflevering onderzoeken wij, tijdens een nieuw avontuur, wat mensen naar buiten drijft, wat ze daar zoeken en vaak ook vinden. Terwijl we buiten in beweging zijn v ...
Er wordt veel beweerd als het gaat om een gezonde leefstijl. In deze podcast van SamenGezond bespreekt Vivienne van den Assem samen met experts Nicole Moreaux en Thijs Launspach verschillende stellingen over stress. Wat werkt nou tegen stre ...
Er wordt veel beweerd als het gaat om een gezonde leefstijl. In deze podcast van SamenGezond bespreekt Vivienne van den Assem samen met slaapexperts Floris Wouterson en Koko Beers verschillende stellingen over slapen. Hoeveel slaap heb je n ...
Er wordt veel beweerd als het gaat om een gezonde leefstijl. In deze podcast van SamenGezond bespreekt Vivienne van den Assem samen met experts Louise Oldeman (topsporter) en Hans Bloo (sportfysiotherapeut) verschillende feiten en fabels ov ...
Er wordt veel beweerd als het gaat om een gezonde leefstijl. In deze podcast van SamenGezond bespreekt Vivienne van den Assem samen met experts Jan van Rosmalen (chef) en Suzanne van Oomen (diëtist) verschillende feiten en fabels over voedi ...
Disclaimer:De podcast artwork geembed op deze pagina is het eigendom van de eigenaar/ maker van de podcast en is niet op enige wijze geaffilieeerd met Online-Radio.nl.
